Coaching & therapie
Soms loop je vast En weet je zelf niet eens meer precies waar het misging
Herken jij jezelf hierin?
Je bent moe. Prikkelbaar.Je lijf is op.
Je hoofd draait overuren.
Misschien voel je je verdrietig, leeg of snel overbelast.
Of juist vlak – alsof je er niet echt bent.
Ergens weet je:
“zo wil ik niet blijven doorgaan”
Ik ben de regie kwijtgeraakt over mijn eigen leven.
Veel mensen die bij mij komen, dragen verlies met zich mee.
Een verlies dat niet altijd zichtbaar is. Een ouder die je niet zag in jouw behoeftes als kind.
Een relatie die uitdoofde. Gezondheid die niet terugkomt.
Het verlies van een dierbare. Rouwen om het beeld van je zelf dat je had,
maar wat niet meer zal zijn. Of een diep verdriet dat steeds opnieuw opspeelt.
Je hebt het vaak geprobeerd. Even doorzetten. Even rust nemen. Even niets.
Maar het patroon blijft zich herhalen.
Samen kijken we waar het schuurt en wat er wil bewegen
In mijn praktijk werk ik multi-disciplinair. Dat betekent: we kijken niet alleen naar wat er zich in je hoofd afspeelt, maar ook naar wat er gevoeld wil worden en wat er zich op de onderstroom afspeelt.
Op basis van jouw verhaal en dat van je systeem van herkomst gaan we samen onderweg. Vanuit verschillende invalshoeken en werkvormen: zodat je bewust anders kunt gaan kiezen, en los mag komen van onbewuste patronen.
Je hoeft niet alles al te snappen of te kunnen benoemen. We beginnen gewoon waar jij bent.
En als je werkt of herstelt in opdracht van een werkgever, denk ik ook dáárin mee: duurzame inzetbaarheid begint bij ruimte en veiligheid.
Wat je bij mij kunt verwachten:
- 1-op-1 begeleiding – in mijn praktijk in Nijmegen of online.
- Trajecten op maat, eventueel afgestemd met je werkgever of bedrijfsarts.
- Verdiepende oefeningen die je helpen weer contact te maken met je lijf, je grenzen en je emoties.
- Werken met uiteenlopende methodes als systemisch werk, hypnotherapie, innerlijk kindwerk, NLP en EMDR (traumatherapie). Zacht, helder en afgestemd op waar jij bent.
“Je hoeft niet alles al te snappen
of te kunnen benoemen.
We beginnen gewoon waar jij bent”
Klaar voor de eerste stap?
Begin waar je nú bent
Neem contact op voor een vrijblijvend
kennismakingsgesprek of plan een eerste sessie
TESTIMONIALS
Heb je vragen voor Down My Tribe? Neem gerust contact op!
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.